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  • Anrufe der TSGO

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    Anrufe der TSGO

    Da die TSGO momentan dabei ist Mitglieder Informationen zu aktualisieren kommt es zu Anrufen aus der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 06171/ 51860.

    Die Mitarbeiter erfragen hierbei, ob die angegebene Adresse und E-Mail aktuell ist. Bei Fragen oder Unsicherheit können Sie gerne nachfragen oder unter der oben genannten Telefonnummer Anrufen.

     

    Mit Sportlichen Grüßen,

    Euer TSGO-Team  

  • Hygienekonzept

      

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    Hygienekonzept 

    der  TSGO-Turnabteilung -stand 11.01.2022

    (für alle Turnhallen)

    Allgemeines:

    -        Die AHA-+L Regeln sind einzuhalten – Abstand – Hygienemaßnahmen – Mundschutz – Lüften.

    -        Eine Gruppenbildung vor dem Eingang ist unbedingt zu vermeiden. Daher bitte erst kurz vor dem Training kommen und das Gelände nach dem Training zügig verlassen.

    -        Bei Betreten der Räumlichkeiten müssen die Hände desinfiziert werden.

    -        Das Tragen einer medizinischen Mund/Nasenbedeckung oder einer FFP2 Maske ist bei Betreten und Verlassen der Räumlichkeiten verpflichtend! Während des Trainings am Platz selbst besteht keine Mundschutzpflicht.

     

    Teilnehmeranzahl + Abstand:

    -        Ein Abstand von 1,5 Metern zwischen den anwesenden Personen ist einzuhalten.

    -        Die  Teilnehmeranzahl einer Sportgruppe ist je nach Raumgröße zu bemessen, so dass der Abstand von 1,5 Metern zu den Mitturner /innen eingehalten werden kann.

    -        Körperkontakt sollte unterbleiben, auf Händeschütteln, Abklatschen, etc.  in der Gruppe wird verzichtet.

     

    Im Haus:

    -        Die Umkleiden/Duschen sind geöffnet, die Verweildauer ist möglichst kurz zu halten.

    -        Eine eigene Gymnastik-Matte muss vom Teilnehmer mitgebracht werden.

    -        Geräte, die genutzt werden müssen anschließend vom Übungsleiter desinfiziert werden.

    -        Die Halle muss 5 Minuten vor Stundenende von allen Teilnehmern verlassen sein, damit gelüftet werden kann. Die folgende Gruppe betritt die Halle erst zu Stundenbeginn.

     

    Teilnahmebedingung

    Es gilt die 2G-Regel ! Beim Betreten der Sportstätte muss der Impfnachweis oder die Genesenenbescheinigung dem Trainer vorgelegt werden.

     

                Die Impfbescheinigung – gilt ab 14 Tage nach der 2. Impfung

     

    Oder:  Die Genesenenbescheinigung –gilt nur bis zu 6 Monate nach Erkrankung

     

    Ausnahme: Kinder unter 6 Jahre brauchen keinen Negativ-Nachweis. Das gilt auch für Kinder, die bereits 6 Jahre aber noch nicht in der Schule sind.  Für Schülerinnen und Schüler unter 18 Jahre gilt das Testheft der Schule.

     

    - Bei Krankheitsgefühl oder –symptomen unbedingt zuhause bleiben.

     

    Hot-Spot Regeln

     

    Sobald die Infektions-Inzidenzen an drei aufeinanderfolgenden Tagen über 350 liegen, greifen vor Ort zusätzliche "Hot-Spot-Regelungen" ab dem nächsten Tag. (aktuell im Hochtaunuskreis ab 11.01.2022).

     

    In gedeckten Sportstätten (Hallen) dürfen nur geimpfte und genesene Personen mit einem zusätzlichen Test eingelassen werden (2G-Plus-Regelung). Dies gilt jeweils nicht für Kinder utner 18 Jahren oder Personen, die aus medizinischen Gründen nicht geimpft werden können.

    Hinweis: Dabei gilte für den Einlass zu gedeckten Sportstätten, Einrichtungen und Sport-Veranstaltungen auch:

    Eine sogenannte Booster-Impfung oder Auffrischungsimpfung befreit das Mitglied vor dem verpflichtenden zusätzlichen Testnachweis.

     

    In ungedeckten Sportstätten (Sportplatz) dürfen dann nur geimpfte oder genesene Personen eingelassen werden,

    gilt also die 2-G-Regel ! (mit Ausnahme von Kindern unter 18 Jahren).

    Zusätzlich dürfen Gruppen außerhalb der Sportstätte maximal eine Größe von 10 Personen haben.(z.B. Walking- oder

    Laufgruppen).

     

    Euer TSGO-Team

     

                                   

  • Relaunch Webseite erfolgt!

    joomla

     

    Der TSGO Internetauftritt hat großes langersehntes Update bekommen!

     

    Hinter den Kulissen wurde in den letzten Monaten an einem längst fälligen "relaunch" des Internetauftritts gearbeitet. Die Seite soll aus technischer Sicht moderner werden und ebenso für die Zukunft auf sicheren Beinen stehen.

    Auch gibt es den Wunsch die Inhalte besser finden zu können. Es wurden besonders für das große Angebot der Abteilung "Fitness und Gesundheit" neue Untergruppen entworfen. 

     

    Das ist nun vollbracht!

     

    Die Software dahinter ist jetzt auf dem allerneusten Stand. Sie basiert aufdem frei zugänglichen Content-Management-System (kurz CMS) joomla.

    Die Seite, sowie die verlinkten Abteilungsseiten, werden weiterhin nicht von extern relaunched und gewartet, sondern ehrenamtlich von Vereinsmitgliedern.

     

     

     

     

  • Rücken-Yoga


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    Rücken-Yoga

     

     Start: 15.11.2021

    Montag, 10.15-11.30 Uhr

    Lilly Lewtschenko

    Im Rolf Vaupel Saal (TK2), Korfstraße 4

     

     

    Rücken Yoga trägt mit bewährten und ganzheitlichen Übungen zu körperlicher und geistiger Gesundheit bei und steigert damit das allgemeine Wohlbefinden und hilft Krankheiten vorzubeugen.

    Es sind keine besonderen körperlichen Fähigkeiten erforderlich  und deshalb ist jedes Alter willkommen.

    Die Stunde beinhaltet sanfte, fordernde und meditative Übungen. Atemübungen geben neue Energie.


    Entspannungs-Techniken führen zu innerer Ruhe.


    Dehn- und Kräftigungsübungen geben neue Kraft und wirken Stress im Alltag entgegen.

     

     

     

    Für die regelmäßige Teilnahme ist die Mitgliedschaft in der TSG Oberursel erforderlich. Neben dem

    monatlichen Vereinsbeitrag in Höhe von 7,00, fällt für diesen Kurs ein Zusatzbeitrag in Höhe von

    7,50 pro Monat an. Bei Interesse schreiben Sie eine Mail anDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder melden Sie sich unter 06171-51860.

     

  • Unser Trainingsplan

     


    Trainingsplan 20211006Hier herunterladen:

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