Hier finden sie verschiedene Kursangebote der Turnabteilung
| Alles rund um den Rücken: fit und aktiv | |
Powerfit, Body Flex, Body Workout, Body forming, Body Wellness, Outdoor Fit Camp, Bauch-Beine-Po, Intervall Training, Step Workout
| Zumba, Orientalischer Tanz |  |
| Power-Yoga, Faszien Yoga | |
| Piltas, Rücken meets Pilates | |
| Gymnastik, Wandern | |
| im Sommer wie Winter! | |
| Gedächnistraining für Senioren |  |
| Indoor Cycling |  |
| Fussball und Floorball |   |
Yin Yoga Start: 26.01.2024 Ende: 08.03.2024 Freitag: 17.45 - 19.00 Uhr Ort: Gymnastikraum im Erdgeschoss in der Korfstr. 4 Kursleitung: Verena Grohs Ein Weg zu mehr Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Lebendigkeit Die in einer sanften Dehnung über einen längeren...
mehr lesenHier Finden Sie eine Überblick über unserer Yoga Angebote: Durch bewusstes Bewegen, Wahrnehmen des eigenen Körpers und gezieltes Atmen auf der Basis des körperorientierten Hatha-Yoga ist es das Ziel dieses Kurses...
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Wir haben folgende Zumba-Angebote für Sie: Zumba: Montag, 18.45 - 19.45 Uhr mehr Infos Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr mehr Infos Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr mehr Infos Donnerstag, 18.45 - 19.45 Uhr mehr Infos Freitag, 17.45 - 18.45 Uhr mehr...
mehr lesenYoga bei Migräne und Kopfschmerzen Start: 02. November 2023 Donnerstag: 17.30 - 18.30 Uhr Ort: Rolf-Vaupel-Saal, Korfstraße 4, Oberursel Kursleitung: Verena Grohs Die speziell für Kopfschmerzerkrankungen konzipierten Yoga-Stunden fokussieren sich auf Übungen zur Entspannung und Stressreduzierung, die...
mehr lesenHatha-Yoga-Flow Start: 26. Oktober 2023 Donnerstag: 19.00 - 20.15 Uhr Ort: Taunushalle Oberstedten, Landwehr 6 Kursleitung: Almut Feltgen Yoga bedeutet Wachstum und Aufrichtung, auf körperlicher wie mentaler Ebene. Indem wir Kraft und Beweglichkeit trainieren, stärken wir...
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Energy Dance® „Raus aus dem Kopf – rein in den Körper“ Donnerstag, 17.30-18.45 Uhr Ort: Taunushalle in Oberstedten, Landwehr 6 Kursleitung: Ellen Beckert Jeder kann mitmachen! ENERGY DANCE® ist pure Lebensfreude und soll alle ansprechen, die...
mehr lesenHatha-Yoga Mittwoch 20.30 - 21.45 Uhr bei Tatjana Weidmann im Rolf-Vaupel-Saal, Korfstraße 4, Oberursel Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die Yoga kennenlernen möchten oder eine sanfte Praxis bevorzugen. Es bleibt genügend Zeit und Ruhe...
mehr lesenHier finden Sie einen Überblick über unsere Rücken-Kurse: Rücken-Fit IV, Montag 9.00 - 10.00 Uhr mehr Infos Aktuell keine freien Plätze Fitness für Venen und Wirbelsäule, Montag 11.30 - 13.00 Uhr mehr Infos Rücken Meets Pilates...
mehr lesenBody Forming Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr bei Dennis Neumeier im großen Saal der Korfstr. 4 Inhalt dieser Stunde ist nach einer kurzen Aufwärmphase ein Ganzkäftigungprogramm mit verschiedenen Kleingeräten. Diese Stunde wird…
Wir bieten verschiedene Trainingszeiten bei der Seniorengymnastik an: Jung-Senioren, Mittwoch 17.30 - 18.40 Uhr mehr Infos Seniorensport, Montag 10.15 - 11.30Uhr mehr Infos Jung-Senioren Mittwoch, 17.30-18.40 Uhr bei Dennis Neumeier im großen Saal der Korfstraße 4 Bei Interesse…
Liebe Mitglieder des Fitness-Studios, ab dem 05.09.23 werden wir dienstags wieder eine Mittagspause einführen. Das bedeutet, dass das Fitness-Studio dienstags von 13.00-15.30 Uhr geschlossen bleibt. Da das Studio in diesem Zeitraum immer nur…
Die TSGO bietet verschiedene Fitness - Gruppen an: Fit und Fun um Acht, Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr mehr Infos Step-Workout, Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr mehr Infos Power Fit, Mittwoch 18.00 - 19.00…
Step Workout Mittwoch, 20.00 -21.30 Uhr bei Katja Sternkopf im großen Saal (Korfstr. 4) Zu Beginn der Stunde wird es immer eine Step-Choreografie geben. Danach werden Bauch, Beine und Po gekräftigt. Hinter Aerobic bzw…
Body Workout I, montags 8:15 - 09:30 Uhr bei Dennis Neumeier Body Workout II, dienstags 18:30 - 19:45 Uhr bei Dennis Neumeier Was ist Body Workout? Body Workout ist ein Ganzkörpertraining mit Gewichten/Hanteln…
G.U.T Freitag, 10.00-11.15 Uhr bei Barbara Lippolt-Mais im Rolf Vaupel Saal (Korfstraße 4) Gesund Und Trainiert verbirgt sich hinter diesen 3 Buchstaben. GUT ist ein von den Sportverbänden entwickeltes Trainingskonzept, das über die Trainingseinheit in…
Outdoor Fit Camp Mittwoch, 19.00-20.00 bei Damien Preiß Sportplatz, Erich-Kästner-Schule, Bleibiskopfstr. 1 Fitness unter freiem Himmel? Das gibt es bei der TSG Oberursel. Die Sportbegeisterten ab 16 Jahren treffen sich immer mittwochs von 19.00-20.00…
High Intensity Intervall Training (HIIT) Montag, 18.00 - 19.00 Uhr bei Thomas Schneider Im großen Saal der Korfstraße 4 High Intensity Intervall Training ist ein intensives und abwechslungsreiches Intervalltraining mit dem Ziel…
