Am Montag, denn 03.10 bleibt das Studio geschlossen.
Schönen Feiertag!!!
Euer Studioteam
Liebe Mitglieder des Fitness-Studios,
wir werden ab dem 25.10 die Zeitslots in unserem Buchungstool (Fitogram) anpassen.
Aufgrund gelockerter Auflagen können wir die Pausen zwischen den Trainingseinheiten streichen.
Somit habt Ihr in den Trainingseinheiten mehr Zeit, um Euch auszupowern.
Sollte Euch die Trainingszeit trotzdem nicht ausreichen, könnt Ihr selbstverständlich weiterhin Euer Training verlängern,
wenn im darauffolgenden Slot noch Platz frei ist.
Bitte habt Verständnis dafür, dass wir vorerst an unserem Hygienekonzept und an der Voranmeldung mit Teilnehmerbeschränkung festhalten.
Auch werden wir weiterhin in regelmäßigen Abständen stoßlüften.
Wir wollen in der kalten Jahreszeit die Entwicklung bezüglich Corona weiterhin im Auge behalten.
Die Gesundheit aller steht im Vordergrund.
P.s: Neue Mitglieder sind natürlich gerne willkommen!
Wenn Ihr jemanden kennt, der Interesse an einem Probetraining hat, könnt Ihr Ihn gerne zu uns schicken :)
Bei Fragen könnt Ihr uns gerne anrufen unter 06171/587408.
Sportliche Grüße
Euer Studioteam
20.10.2021
Miteinhergehend könnt Ihr zukünftig 2 Trainingseinheiten pro Woche im Vorfeld buchen statt 1 wie bisher.
Alle weiteren Trainings sind selbstverständlich kurzfristig buchbar, damit keine Slots unnötig verfallen.
Die Änderungen gelten ab sofort!
Ansonsten bleibt alles wie gehabt.
Sportliche Grüße
Euer Studioteam "
30.06.2021
21.06.2021
In unserem 2003 neu gebauten Vereins-Fitness-Studio finden Sie vielseitige und moderne Geräte (siehe Bilder). Zentral in der Innenstadt (Korfstraße 4) von Oberursel finden Sie bei uns eine angenehme Atmosphäre. Unsere zertifizierten Fitness-Trainer geben Ihnen eine umfassende Einweisung und begleiten gerne die Ausführung Ihrer Übungen. Momentan sind folgende Trainer bei uns tätig:
Dennis, Niklas, Marcel, Jan, Ulli, Laurin, Ronny, Matthias, Bennet, Julia, Tanja, Amy, Sabine, Martin
KOSTEN:
Die Kosten für das Fitness-Studio belaufen sich auf 20,00 Euro/Monat zuzüglich des Vereinsbeitrags von 7,00 Euro/Monat.
Das Anmeldeformular erhalten Sie nur persönlich in unserem Fitness-Studio.
Die Vereinsanmeldung finden Sie hier.
KONTAKT:
Bei weiteren Fragen können Sie sich gerne während unserer Öffnungszeiten im Fitness-Studio unter folgender Telefonnummer melden:
06171-587408
Ihr Fitness-Studio Team.
Öffnungszeiten Fitnessstudio:
Nur mit Voranmeldung mehr finden Sie hier
An den gesetzlichen Feiertagen in Hessen bleibt das Fitness-Studio geschlossen.
Outdoor Fit Camp
Mittwoch, 19.00-20.00
bei Damien Preiß
Auf der Stierstädter Heide
Fitness unter freiem Himmel? Das gibt es bei der TSG Oberursel. Die Sportbegeisterten ab 16 Jahren treffen sich immer mittwochs von 19.00-20.00 Uhr auf der Stierstädter Heide. Alle Fitnessorientierten, die ein intensives Ganzkörpertraining suchen, sind hier genau richtig. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination, und das fast ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Durch verschiedene Übungen werden die Rumpfmuskeln trainiert und stabilisiert. Da das Tempo selbst bestimmt werden kann, ist das Training für jeden geeignet. Übungsleiter Damien Preiß freut sich, zahlreiche Teilnehmer begrüßen zu können. Da die Gruppe in der freien Natur trainiert, ist eine der Witterung angepasste Sportkleidung von Vorteil. Auch ein Getränk sollte mitgebracht werden.
Bei Interesse bitte eine Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! senden und einen Schnuppertermin mit dem Trainer vereinbaren.
Ballsportgruppe Freitag, 20.30-22.00 Uhr bei André Schröder in der Sporthalle Grundschule Mitte, Füllerstraße Die Ballsportgruppe sucht immer Interessenten. Gesucht sind Freizeitsportler jeden Alters und Geschlecht, die sich gerne mit Floorball (früher UNI-hockey) und Fussball rund um...
mehr lesenG.U.T Freitag, 10.00-11.30 Uhr bei Barbara Lippolt-Mais im Rolf Vaupel Saal (Korfstraße 4) Gesund Und Trainiert verbirgt sich hinter diesen 3 Buchstaben. GUT ist ein von den Sportverbänden entwickeltes Trainingskonzept, das über die Trainingseinheit in...
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Orthopädische Knieschule Donnerstag, 11.00-12.15 Uhr bei Sabine Helfrich im großen Saal der Korfstr. 4 Bewegung und Spaß trotz Knieprobleme? Gezielte Übungen für die Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft und Koordination helfen dir mobil zu bleiben...
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Durch bewusstes Bewegen, Wahrnehmen des eigenen Körpers und gezieltes Atmen auf der Basis des körperorientierten Hatha-Yoga ist es das Ziel dieses Kurses zur Ruhe zu kommen und einen Ausgleich zu...
mehr lesenDurch bewusstes Bewegen, Wahrnehmen des eigenen Körpers und gezieltes Atmen auf der Basis des körperorientierten Hatha-Yoga ist es das Ziel dieses Kurses zur Ruhe zu kommen und einen Ausgleich zu...
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Hatha-Yoga Mittwoch 20.30 - 22.00 Uhr bei Tatjana Weidmann im Rolf-Vaupel-Saal, Korfstraße 4, Oberursel Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die Yoga kennenlernen möchten oder eine sanfte Praxis bevorzugen. Es bleibt genügend Zeit und Ruhe...
mehr lesenYoga Flow Mittwoch 18.45 - 20.00 Uhr bei Tatjana Weidmann im Rolf-Vaupel-Saal, Korfstraße 4, Oberursel Yoga Flow ist ein kreativer fließender Yogastill, von langsam bis dynamisch. Ein fließender Wechsel zwischen Dehnungs- u. Kräftigungspositionen, die dich...
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Fit bis ins hohe Alter Donnerstag 9.45 bis 10.45 Uhr Ort: Gymnastikraum, Korfstr. 4, EG Kursleitung: Sabine Helfrich Die Mobilität erhalten, stabil stehen, sicher gehen ! Wir erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Gelenke, Kräftigen...
mehr lesenOutdoor Fit Camp Mittwoch, 19.00-20.00 bei Damien Preiß Auf der Stierstädter Heide Fitness unter freiem Himmel? Das gibt es bei der TSG Oberursel. Die Sportbegeisterten ab 16 Jahren treffen sich immer mittwochs von 19.00-20.00...
mehr lesenQigong Mittwoch, 17.45-18.45 Uhr Ort: im großen Saal der Korfstraße 4 Kursleitung: Claudia Friederichs Im Qigong werden fließende gesundheitsfördernde…
Reha-Sport Neurologie Start: 27.07.2022 Mittwoch, 11.30-12.30 Uhr Ort: Taunushalle Oberstedten, Landwehr 6 Kostenfreie Parkplätze sind vorhanden! Kursleitung: Tanja Seifert Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit neurologischen Erkrankungen und Krankheitsbildern, wie z.B. Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma, Parkinson, Demenz…
Reha-Sport für Knie und Füße Mittwoch, 10.15-11.15 Uhr Ort: Taunushalle Oberstedten, Landwehr 6 Kostenfreie Parkplätze sind vorhanden! Kursleitung: Tanja Seifert Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Knieerkrankungen, wie z.B. Knie-TEP, Arthrose, Kreuzband-OP etc. und…
Body Mix Mittwoch, 8.00-10.00 Uhr bei Daphna Roediger im großen Saal der Korfstr. 4 Body Mix ist ein Workout mit und ohne Kleingeräte und mit Pilates, Yoga und Faszientraining. Mal mit Tubes, Pilatesbällen, Sitzbällen…
Body Forming Donnerstag, 20.45-21.45 Uhr bei Dennis Gebhart im großen Saal der Korfstr. 4 Inhalt dieser Stunde ist nach einer kurzen Aufwärmphase ein Ganzkäftigungprogramm mit verschiedenen Kleingeräten. Diese Stunde wird von unseren…
Lungensport Start: 01.03.2022 Dienstag, 17-18.00 Uhr Ort: Taunushalle, Landwehr 6, Oberstedten Kursleitung: Ellen Beckert Durch dieses neue Angebot können Betroffene durch Verbesserung der Herzkreislauffunktion und eine Ökonomisierung der Bewegungsabläufe ihre Lebensqualität entscheidend verbessern. Dabei geht es…
Koronarsport - Herzsport Dienstag, 10.15-11.30 Uhr bei Tanja Seifert Taunushalle, Oberstedten Dienstag, 16.45-18.15 Uhr bei Dr. Barbara Jakobs-Dziumbla und Claudia Michaelis Mittwoch, 11.30-13.00 Uhr Uhrbei Sabine Helfrich, Dr. Sandra Rünzi, Claudia Michaelis, Dr. Barbara Jakobs-Dziumbla, Im großem Saal der Korfstraße 4 Donnerstag…
Reha-Sport Osteoporose Dienstag, 9.00-10.00 Uhr Ort: Taunushalle Oberstedten, Landwehr 6 Kostenfreie Parkplätze sind vorhanden! Kursleitung: Tanja Seifert Haben Sie Osteoporose und möchten aktiv etwas dagegen tun? Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Osteoporose. Gemeinsam stärken…
Aktiv gegen Osteoporose Freitag, 8.45-9.45 Uhr bei Barbara Lippold-Mais Im Rolf Vaupel Saal (1. Stock, Korfstraße 4) Osteoporose bedeutet Entkalkung und Poröswerden der Knochenstruktur. Es ist ein völlig normaler Vorgang im Knochen, der…
